ずぼら人間のダイエット記録用ブログ

挫折防止のため、体組成計&活動量計を使って記録。

タニタ『からだカルテ』ウォーキングラリー新シーズン開始

目標体重に到達しました!

驚異の体重減少

順調に減り過ぎてコワイくらい

寝息特番・・・ナニそれ。

目標体重まで1.4㎏

桜は終了。新緑の季節です。

選択的週休3日制。良いんじゃない?

目標体重を早期達成したい・・・

雨の日曜日、おうちで運動。Oculus Quest2があって良かった。

「まん防」使わない宣言

「まん防」→「蔓延防止等重点措置」じゃダメなの?

ガッカリです。目標体重に近づいて喜んでいたら幻だった。

順調に体重が減っています。好調を維持できるか?

お花見ウォーキング

睡眠不足&体重50kg台に突入

最低体重更新&F1見るために仮眠をとります。

ウォーキング途中に咲いている花に気がついた。

体重激減。目標に近づいてきた⁉

聖火リレー始まりましたね。

『カロママ』ローソンコースのおススメメニューがちょっとアレだった。

ウォーキングを兼て近くのダム湖に桜を見に行きました。

ウォーキング途中の桜も開花宣言

花粉症大国ニッポン。無花粉の杉の開発がされていたことを知る。

最低体重更新。ダイエット成功のカギは可視化すること?

新型コロナ、日本はまだまだ暮らしやすいほうなんだ。

土手に生えている春の山菜

ダイエット休止。

カロママの健康スコアを上げるべく酢の物を食べる。カンタン酢ってイイね!

東京オリンピック。合宿受け入れ断念が相次いでるってさ